¿Qué es el trastorno de ansiedad generalidad?

La característica esencial de este trastorno es un estado de preocupación, temor, e inseguridad persistente, que no esta circunscrita a situaciones concretas, es decir, se trata de una “angustia libre flotante”.

Como en el caso de otros trastornos de ansiedad los síntomas predominantes son variables, pero lo más frecuente es la sensación subjetiva de sentirse constantemente nervioso, con temblor, tensión muscular, sudoración, inestabilidad en la marcha, palpitaciones, opresión en el pecho, y molestias epigástricas.

Es frecuente que el paciente relate temores a que el mismo o un familiar puedan tener una enfermedad, un accidente, u otras preocupaciones y presentimientos muy diversos.

Este trastorno es más frecuente en mujeres y está a menudo relacionado con estrés ambiental crónico. Su curso es variable y tendente a la cronificación.

¿Cómo se diagnostica la ansiedad generalizada?

Los criterios médicos empleados para su diagnostico son los siguientes:
La persona sufre la mayor parte de los días durante al menos varias semanas seguidas algunos de estos estos síntomas:

• Preocupaciones acerca de adversidades venideras, sentirse “al límite”, dificultades de concentración, etc.
• Tensión muscular (agitación e inquietud psicomotrices, cefaleas de tensión, temblores, incapacidad de relajarse).
• Hiperactividad vegetativa (mareos, sudoración, taquicardia o taquipnea, molestias epigástricas, vértigo, sequedad de boca, etc.).

En los niños suelen ser llamativas la necesidad constante de seguridad y las quejas somáticas recurrentes.

¿Cómo se puede tratar la ansiedad generalizada?

Hay una base genética en esta como en muchas otras enfermedades psíquicas, por eso el tratamiento debe ser largo y constante.

1. 1. a) Farmacológico: A pesar de la mala prensa que tienen los psicofármacos han demostrado su utilidad en el tratamiento de los procesos psiquiátricos. En el caso de la ansiedad el tratamiento medico seria:
      • Uso de Inhibidores de la Recaptacion de Serotonina (ISRS), como la paroxetina, Escitalopram o Sertralina.
      • Ansiolíticos o tranquilizantes menores (Benzodiacepinas)
   2. b) Psicológico: Modificación de las ideas distorsionadas que todas las personas en mayor o menor medida tenemos, y que hemos aprendido en la infancia. Algunas de ellas serian estas:
      • Tengo que ser muy competente y perfecto en todo lo que haga
      • Todos me tienen que querer y tengo que gustar a todo el mundo
      • Necesito siempre protección, yo solo no voy a poder.
      • La vida es terrible y no me puedo fiar de nadie.