16 Nov Curso online para prevenir el estrés laboral

Ya está disponible un nuevo curso online para prevenir el estrés laboral a través de la web La Mente es Maravillosa. Esta web publica artículos, libros y vídeos de opinión y entretenimiento sobre temas de psicología, filosofía y arte.

Este curso online para prevenir el estrés laboral, se titula “Si tú estás bien, trabajarás mejor” y trata sobre la salud mental en el trabajo. En cualquier entorno laboral, se crean situaciones que lejos de permitirnos crecer personal y profesionalmente, nos destruyen. Se habla del estrés o el acoso laboral, y como en caso de no reaccionar, acabaremos saliendo de la empresa a causa de la ansiedad o de una depresión. En el curso se nos facilitará las mejores estrategias y competencias psicológicas para prevenir el estrés laboral.

A través de los diferentes apartados del curso, empezaremos trabajando el auto-conocimiento, ahondaremos en temas tan valiosos como la autoestima o la gestión emocional, aprenderemos las claves del lenguaje no verbal y a comprender en qué momento el estrés lejos de sernos útil, se convierte en enfermedad.

El curso está guiado por el médico psiquiatra José Carlos Fuertes Rocañin,  y pone a tu disposición un material sencillo y práctico para identificar y reaccionar con eficacia, ante el acoso y a estas conductas que ponen en jaque nuestra salud emocional y psíquica.

Características del curso:

• 100% online con acceso durante las 24 horas, empieza y acaba cuando tú quieras.
• Para realizar el curso tan solo necesitas tener un dispositivo con acceso a internet.
• Para suscribirte debes registrarte y hacer clic en el botón comprar que aparece en la descripción del curso de la web La Mente es Maravillosa.
• Al terminarlo recibirás un certificado en tu correo electrónico.
• La duración del curso es de 9 horas
• y su precio es de 90 euros.

Puedes obtener una información más completa del curso o registrarte para comprarlo a través del siguiente enlace.